Διατροφή

Show_vitamins

Οι «κλασικοί» σύμμαχοι...Σύμφωνα με την ειδικό κ.Κουλούρη, το πράσινο τσάι αποτελεί μια καλή πηγή αντιοξειδωτικών. Το ίδιο ισχύει και για τον καφέ (χωρίς υπερ-κατανάλωση), το κόκκινο κρασί, αλλά και για πολλούς χυμούς φρούτων, όπως αυτός από ρόδι.Επιπλέον, ξηροί καρποί όπως καρύδια, φιστίκια, φου...

more
see more
[ 9 από 144 ] δείτε περισσότερα