Υγεία

Show_10_%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82_%ce%b3%ce%b9%ce%b1

Η δύναμη και η αντοχή των οστών μας είναι άμεση συνάρτηση της οστικής πυκνότητας ή οστικής μάζας, δηλαδή από το πόσο καλά είναι επιμεταλλωμένα τα οστά μας κυρίως με άλατα ασβεστίου. Ο στόχος για γερά οστά αφορά όλες τις ηλικίες. Από τους νέους ενήλικες μέχρι την ηλικία των 30 ετών που χρειάζονται...

more
see more
[ 9 από 177 ] δείτε περισσότερα