Ψυχολογία

Κρίση Πανικού

Ιδρώτας, τρεμούλα, μουδιάσματα, ταχυκαρδία, σφίξιμο στο στήθος, αίσθημα επικείμενου θανάτου. Τα συμπτώματα της κρίσης πανικού, φαντάζουν τρομακτικά. Τα τελευταία χρόνια, όλο και...

Πολλοί ειδικοί συνιστούν: «Καταναλώστε μπρόκολο κατά του καρκίνου, σταφύλι για υγιές δέρμα και μείωση των ρυτίδων και...

Ομορφιά Πόσες φορές έχετε ζηλέψει το λαμπερό χαμόγελο των διασήμων και όχι μόνο; Καθημερινά κατακλυζόμαστε από εικόνες ανθρώπων που χαμογελούν επιδεικνύοντας δόντια άσπρα σαν το χιόνι. Πολλοί εκφράζουν ενστάσεις για την αισθητική αξία του λαμπερού, εμφανώς ψεύτικου λευκού, αλλά παραμένει γεγονός ότι η αισθητική οδοντιατρική σταδιακά αλλάζει τα αποδεκτά πρότυπα του «όμορφου χαμόγελου» και της σωστής οδοντοστοιχίας…   H πραγματικότητα είναι σκληρή. Το φυσικό μας χρώμα αλλά και συνήθειες όπως το κάπνισμα, τα χρωματιστά ποτά (τσάι, καφές, κόκκινο κρασί κ.λπ.), τα χρόνια που περνούν και διάφορες τροφές, στερούν από τα δόντια μας τη φυσική τους λευκότητα ή καλύτερα το φυσικό τους χρώμα και λάμψη. Τι μπορούμε να κάνουμε;   ► Πείτε ναι στα πράσινα λαχανικά και στα φρούτα: Το σπανάκι και τα άλλα πρά...
Lifestyle

Άρωμα Χριστουγέννων στο σπίτι!

Με δεδομένο ότι ήδη μετράμε αντίστροφα για τα Χριστούγεννα, μια γιορτή που μυρίζει όσο καμία άλλη κανέλα, γαρίφαλο και πορτοκάλι, σας δίνουμε συμβουλές για να διακοσμήσετε και ν...

Ψυχολογία

Υποχονδρίαση: Ο «κατά φαντασίαν ασθενής»

Ο «κατά φαντασίαν ασθενής» είναι αυτό ακριβώς που περιγράφει και ο Μολιέρος, στο ομώνυμο θεατρικό έργο: Ένας άνθρωπος που ενώ είναι απολύτως υγιής, αποκτά εμμονή με την υγεία του και νομίζοντας πως «έχει κάτι σοβαρό», επισκέπτεται διαρκώς γιατρούς και κάνει συνεχώς εξετάσεις, προκειμένου να επιβε...