Υγεία

10 συμβουλές για...τη φροντίδα του δέρματος το καλοκαίρι

Όταν είμαστε έξω, απολαμβάνοντας τον ήλιο και τη θάλασσα, συχνά ξεχνάμε τη φροντίδα του δέρματος. Κι όμως! Η φροντίδα αυτή είναι ένα θέμα στο οποίο πρέπει οπωσδήποτε να δείξουμε...

Το καλοκαίρι, η ενοχλητική ακμή παρουσιάζει, σε κάποιους ανθρώπους, βελτίωση, ακόμη και χωρίς τη χρήση αγωγής, αφού ο...

Υγεία «Όπλο» καλής υγείας αποτελεί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, η στοματική υγιεινή, καθώς τα χαλασμένα δόντια και τα προβληματικά ούλα φαίνεται ότι συμβάλλουν στην εμφάνιση νοσημάτων που θα πίστευε κανείς ότι είναι άσχετα με την υγεία των δοντιών! Όλο και περισσότερες έρευνες παρέχουν ενδείξεις ότι η στοματική υγεία μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών παθήσεων. Αυτό πρακτικά σημαίνει, ότι η επιμελής φροντίδα των δοντιών, προσφέρει πολύ περισσότερα από ένα όμορφο χαμόγελο. Πολλοί, ωστόσο, δεν έχουν ακόμη πειστεί να βουρτσίζουν τακτικά τα δόντια τους και δεν επισκέπτονται προληπτικά τον οδοντίατρο, παρά μόνο όταν ανακύψει κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα ή σύμπτωμα. Μία από τις κύριες παθήσεις της στοματικής κοιλότητας, που ενδεχομένως αποτελεί προάγγελο παθήσεων σε ζωτικά όργανα του ανθρώπινο...
Lifestyle

Διακοπές με... χαμόγελο!

Ποιος είπε πως οι καλοκαιρινές διακοπές πρέπει να σας κοστίσουν μια περιουσία για να περάσετε καλά; Το healthyme σας προτείνει ιδέες για οικονομικές και διαφορετικές διακοπές, χ...

Lifestyle

Σαλπάρουμε με ιστιοπλοϊκό

Η εναλλακτική όψη των διακοπών Οι διακοπές με ιστιοπλοϊκό σκάφος, χωρίς αμφιβολία, συνιστούν μία εξαιρετική εναλλακτική ιδέα σε σχέση με τις συμβατικές διακοπές σε δωμάτια ξενοδοχείων. Μπορεί να γίνουν αφορμή για αξέχαστες στιγμές, όχι μόνο για παρέες φίλων, αλλά και για την οικογένεια ή για ζευ...