Fitness

Show_548x328_vm2000_article
Fitness

Βρες την ενέργεια!

Νιώθετε ότι σας λείπει ενέργεια; Δυσκολεύεστε να αντεπεξέλθετε στις καθημερινές υποχρεώσεις λόγω της κόπωσης; Δείτε πώς θα βρείτε τη «χαμένη» σας ενέργεια!

Οι σύγχρονοι και έντονοι ρυθμοί της ζωής καταπονούν και εξαντλούν το σώμα, ενώ παράλληλα δεν μας επιτρέπουν να τρεφόμαστε με τον πλέον κατάλληλο τρόπο. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα ο οργανισμός μας να στερείται βασικά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία κλπ., τα οποία είναι σημαντικά για τη ζωτικότητα του οργανισμού. Υπάρχουν όμως τρόποι να τονώσετε τον οργανισμό σας και να βρείτε την ενέργεια που χρειάζεστε;

1. Υγιεινή διατροφή

Επειδή η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να εφοδιάσει τον οργανισμό με πολλά θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι απαραίτητα για να αποδώσει. Ξεκινάμε, λοιπόν, την ημέρα μας με ένα καλό και πλούσιο πρωινό ακολουθώντας τη διατροφική οδηγία των 5 μικρών γευμάτων την ημέρα!

2. Άσκηση

Βάζουμε τη γυμναστική στη ζωή μας! Η γυμναστική ενισχύει την καρδιαγγειακή λειτουργία, με το αίμα να παρέχει περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στους ιστούς. Παράλληλα, με την άσκηση εκκρίνονται ενδορφίνες, οι ορμόνες της ευτυχίας, που είναι υπεύθυνες για τη διάθεσή μας!

3. Συμπληρώματα διατροφής

Επιλέγουμε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής! Είτε είμαστε αθλητές, είτε είμαστε χορτοφάγοι, είτε απλά έχουμε ανάγκη να ενισχύσουμε τα επίπεδα της ενέργειάς μας, η πολυβιταμίνη VM-2000™ της Solgar είναι ιδανική για την επίτευξη καλυτέρων επιπέδων ευεξίας και ζωτικότητας χαρίζοντάς μας την απαραίτητη ενέργεια για να αντεπεξέλθουμε στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Είναι μια υψηλής ισχύος ισορροπημένη φόρμουλα που περιλαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά, πεπτικά ένζυμα, υπέρ τροφές όπως σπιρουλίνα, βότανα όπως siberian ginseng, echinacea, suma, νεροκάρδαμο κλπ, υδατοδιαλυτές ίνες και βιοφλαβονοειδή, στις σωστές αναλογίες και στην πλέον αφομοιώσιμη μορφή. Τι κάνει η VM-2000™ για εμάς;

• Καλύπτει τις βασικές ανάγκες και ελλείψεις σε βασικές βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά στοιχεία

• Προσφέρει ενέργεια & τόνωση στον ανθρώπινο οργανισμό και είναι ιδανική για αθλούμενους, καθώς προσφέρει πληθώρα αμινοξέων

• Βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών που λαμβάνονται από τη διατροφή

• Ενισχύει τον οργανισμό απέναντι στις προκλήσεις τις καθημερινότητας και στους έντονους ρυθμούς ζωής

• Καταπολεμάει την πνευματική και σωματική κόπωση

• Ενισχύει τη λειτουργία των μυών και τη διατήρηση τους

Έχεις τη δύναμη. Βρες την ενέργεια με VM-2000™ της Solgar! Κάνε το πρώτο βήμα και μάθε εδώ πώς να τρως υγιεινά στο γραφείο!